Der BMI oder Body-Mass-Index wird auch als Körpermasseindex oder Körpermassenzahl bezeichnet. Er unterstützt Sie dabei, Ihr Körpergewicht genauer zu bewerten. Der BMI gibt Ihnen einen allgemeinen Richtwert an. Allerdings berücksichtigt er nicht Ihre Statur und individuell verschiedene Zusammensetzung des Körpergewichts aus Fett- und Muskelgewebe. Mit Hilfe des BMI können Sie feststellen, ob Sie zu dünn, normalgewichtig oder bereits übergewichtig sind.
Übergewicht stellt mittlerweile ein erhebliches Problem für jeden Einzelnen und für die Gesellschft dar. Nach letzten Erhebungen des Statistischen Bundesamtes ist fast die Hälfte der Deutschen zu dick. Mit Hilfe des BMI können Sie Ihren genauen Wert feststellen. Ab einem BMI von über 25 sprechen Ernährungsmediziner von Übergewicht und ab einem BMI von 30 von Fettleibigkeit (Adipositas). Liegt Ihr BMI-Wert darüber, empfehlen wir Ihnen eine ernährungsmedizinische Therapie. Testen Sie bei uns jetzt Ihren Body-Mass-Index.
Berechnungsformel für den BMI
Verhältnis von Gewicht zum Quadrat der Körpergröße Körpergewicht (kg) / Körpergröße m²
